Nếu bạn không biết thì tranh phong cảnh cái thiện tinh thần rất rõ rệt. Rất nhiều nhà khoa học đã tin vào điều này. Chúng ta vẫn hay gọi là sức mạnh của mẹ tự nhiên đó. Cũng vì vậy mà hàng năm, ngày 15 tháng 6 được chọn là ngày tôn vinh nhiếp ảnh thiên nhiên. Nào, hôm nay hãy cũng Red DIY tìm hiểu những lợi ích một cách khoa học của những bức tranh phong cảnh thiên nhiên nhé.

“Thiên nhiên có sức mạnh chữa lành bởi vì nó là nơi chúng ta đến, nó là nơi chúng ta thuộc về và nó thuộc về chúng ta như một phần thiết yếu của sức khỏe và sự tồn tại của chúng ta.”

Nooshin Ranazi.

Lợi ích theo phương diện khoa học

Đầu tiên, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những lợi ích theo phương diện khoa học khi con người được kết nối với thiên nhiên. Có một số giả thuyết xung quanh lý do tại sao kết nối với thiên nhiên lại giúp cải thiện năng suất, trí nhớ và thư giãn. Ngoài ra, khi được kết nối với thiên nhiên còn giúp thúc đẩy một cách tổng thể các giác quan và cảm giác hạnh phúc trong con người.

tranh-phong-cảnh-cải-thiện-tinh-thần
Tranh phong cảnh cải thiện tinh thần con người rõ rệt. Giảm căng thẳng.

Nói cách khác, Mẹ Trái đất, theo đúng nghĩa đen, là một luồng không khí trong lành cho một bộ não đã kiệt sức. Bằng cách giảm cortisol (hormone gây căng thẳng khó chịu) và tăng cường sự chú ý và tập trung, thiên nhiên có sức mạnh làm giảm trầm cảm và nâng cao khả năng tập trung – điều này gián tiếp dẫn tới cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Nói như vậy nghĩa là chúng ta luôn phải tìm cách hòa mình vào thiên nhiên?

Tranh phong cảnh cải thiện tinh thần con người

Thật may, những bức tranh treo tường phong cảnh thiên nhiên cũng sẽ phát huy những lợi ích tương tự. Trên thực tế, ngay cả khi nhìn vào một hình ảnh phong cảnh trong 40 giây cũng có thể giúp bạn hòa mình vào thiên nhiên. Tiến sĩ Lisa Nisbet cho biết: “… Cảm giác kết nối của bạn với thế giới tự nhiên dường như góp phần mang lại hạnh phúc ngay cả khi bạn không hòa mình vào thiên nhiên.”

Ngày nay, chúng ta dường như luôn bị mắc kẹt trong công việc, dành phần lớn thời gian ở các thành phố. Bạn có thể đi ra ngoài nhưng bao quanh bạn là những công trình nhà cao tầng phủ kín. Chính vì thế, thật khó để bạn thường xuyên được hòa mình vào thiên nhiên…đúng nghĩa.

Mặc dù không phải là “tự nhiên 100%” nhưng thật tuyệt khi nhiếp ảnh, nghệ thuật đã giúp phần nào tái hiện được không gian thiên nhiên tuyệt đẹp. Một bức tranh phong cảnh treo tường trong không gian sống hoặc làm việc của bạn sẽ giúp bạn cải thiện tinh thần rất nhiều. Đó cũng là lý do vì sao, nhiều bệnh viện luôn để những bức tranh về những dãy núi hùng vĩ, những dòng sông xanh êm đềm, những cánh đồng hoa rực rỡ dưới ánh nắng mặt trời…

Vậy là bạn đã biết được rằng, tranh phong cảnh giúp cải thiện tinh thần và sức khỏe. Vì vậy, bạn nếu bạn luôn cảm thấy cuộc sống bị áp lực, mệt mỏi, căng thẳng…hãy tìm một bức tranh thiên nhiên thật đẹp và đặt chúng ở không gian bạn mong muốn. Hằng ngày bạn có thể ngắm khoảng một phút, bạn sẽ bớt căng thẳng đi rất nhiều.

Xem thêm những mẫu tranh phong cảnh tuyệt đẹp của Reddiy.biz để có thêm lựa chọn. Đừng quên follow Red DIY chúng tôi và chia sẻ nếu thích bài viết này nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bạn thích bài viết này?
Hãy share cho bạn bè & follow Reddiy
Bạn thích bài viết này?
Hãy share cho bạn bè & follow Reddiy